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		<title>幻想妄想自転車日記</title>
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			<title>SIDAS-シダス-高性能カスタムインソールを作った話</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Dec 2020 22:18:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>2017年11月の走行まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 13 Dec 2017 12:59:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>まえばしクリテリウム、まえばし赤城山ヒルクライムに向けて</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Oct 2017 06:47:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>まえばしクリテリウム2017-チャレンジに参戦してきた。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Oct 2017 06:47:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>まえばし赤城山ヒルクライムに参戦してきた。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Oct 2017 06:47:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>まえばしクリテリウム2017-チャレンジの反省と考察。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Oct 2017 06:33:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>2019年目標 JBCFと生活</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Dec 2020 12:51:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>2017年10月の走行まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Dec 2020 12:46:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>無謀ながらジャパンカップに挑戦 &#8211; チャレンジレース</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Dec 2020 12:46:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>Zwift &#8211; FTP Test shorterの実施。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Dec 2020 12:46:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>まえばし赤城山ヒルクライムの反省と考察。</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Dec 2020 12:35:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>ジャパンカップ-チャレンジの反省と考察</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 29 Dec 2020 12:28:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>ツールドひたちなかエンデューロ2020</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Jan 2022 12:49:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>SIDAS-シダス-高性能カスタムインソールを作った話2</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 11 Jan 2022 12:26:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>トレーニングサポート</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 03 Oct 2017 07:58:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>2021年の目標とこれから</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 31 Dec 2020 13:11:26 +0000]]></pubDate>
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			<title>リードアウトトレインの重要性</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 09 Nov 2023 14:23:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>シューズのワイヤーが切れたのでboa社サポートにリペアキットを注文してみた</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 31 Jan 2021 07:56:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>事情でしばらく休止です。</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Nov 2020 01:24:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>怪我の原因と治療</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 26 Jan 2019 01:47:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>2018　ジャパンカップ　サイクルロードレース</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 19 Jan 2019 01:11:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>2021年の振り返り</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 15 Jan 2022 04:38:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>サイクルロードレースにおける脚質別の特徴と戦略方針</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Oct 2023 03:08:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>熊谷 バーニングマンレース2020</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 31 Aug 2020 22:53:13 +0000]]></pubDate>
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			<title>第14回　川崎マリンエンデューロ　3時間ロード・ソロ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Oct 2018 08:41:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>第17回 サイクルショップタジマヒルクライムin長石林道</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Oct 2018 08:38:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>一旦復帰しました</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 29 Apr 2022 02:05:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>ベルハンマーという潤滑剤を自転車チェーンに使ったら最高だった話</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Dec 2021 23:41:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>StagesのキャリブレーションとFTP Test。</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 17 Dec 2021 23:34:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>前橋クリテリウム　チャンピオンクラス　19位</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Oct 2018 07:32:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>記録</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Oct 2018 03:46:36 +0000]]></pubDate>
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